吃奶呛着可通过调整哺乳姿势、拍背排气、清理口腔、观察呼吸等方式处理。呛奶通常由哺乳姿势不当、奶流速过快、婴儿吞咽不协调、胃食管反流等原因引起。
1、调整姿势哺乳时保持婴儿头部略高于身体，采用半直立姿势喂养。奶瓶喂养时选择适合月龄的奶嘴孔径，避免平躺喂奶。
2、拍背排气立即将婴儿转为俯卧位，头部低于胸部，用空心掌从背部中央向上轻拍5-10次，帮助排出气道内奶液。
3、清理口腔用纱布缠绕手指轻柔清理口腔残留奶液，避免使用棉签等硬物。若鼻腔有奶液堵塞，可用生理盐水滴鼻后吸出。
4、观察呼吸若出现持续咳嗽、面色发绀或呼吸急促，需立即采取海姆立克急救法并就医。早产儿或患有呼吸道疾病婴儿呛奶风险更高。
家长需掌握正确哺乳技巧，喂奶后竖抱拍嗝15-20分钟。选择防胀气奶瓶，避免在婴儿哭闹或过度饥饿时喂奶。
