月经推迟可能由妊娠、精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征等原因引起。
1、妊娠：妊娠是育龄期女性停经的首要原因，建议家长优先使用验孕棒检测。若确认妊娠需及时产检，排除宫外孕等异常情况。
2、精神压力：长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致暂时性闭经。可通过正念冥想、规律作息调节，必要时遵医嘱使用谷维素片、乌灵胶囊、逍遥丸等调节植物神经药物。
3、体重骤变：短期内体重下降超过10％可能造成促性腺激素分泌不足。需保持均衡饮食，逐步恢复BMI至18.5-23.9范围，严重营养不良者可补充复方氨基酸胶囊、葡萄糖酸锌口服液、多维元素片。
4、多囊卵巢综合征：可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮、多毛等症状。建议在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍缓释片等药物，并配合低GI饮食。
建议记录月经周期变化，若连续3个月异常或伴随剧烈腹痛、异常出血等症状，应及时就诊妇科或内分泌科。
