若存在胃肠功能紊乱或慢性胃炎病史，春季可适量吃山药、南瓜、小米粥、卷心菜等食物，也可遵医嘱服用铝碳酸镁、瑞巴派特、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物。建议根据体质调整饮食，避免生冷刺激食物，症状反复时及时消化科就诊。
一、食物1、山药山药含黏蛋白可保护胃黏膜，淀粉酶易消化吸收，适合煮粥或清蒸食用。
2、南瓜南瓜富含果胶和胡萝卜素，能中和胃酸，建议蒸煮至软烂后食用。
3、小米粥小米粥低脂低纤维，可减少胃肠负担，煮制时可添加少量红枣增加营养。
4、卷心菜卷心菜含维生素U和硫化物，有助于修复胃黏膜，建议焯水后凉拌或快炒。
二、药物1、铝碳酸镁铝碳酸镁为抗酸剂，可快速中和胃酸，适用于烧心、反酸症状发作时。
2、瑞巴派特瑞巴派特增强胃黏膜防御能力，常用于慢性胃炎急性发作的预防。
3、复方谷氨酰胺复方谷氨酰胺促进胃肠黏膜修复，需连续服用两周以上见效。
春季温差大需注意腹部保暖，每日规律进食七分饱，既往有胃病史者应定期复查胃镜。
