儿童上火流鼻血可通过局部压迫止血、调整饮食、补充水分、就医检查等方式处理。该症状通常由鼻腔干燥、维生素缺乏、鼻部外伤、血液疾病等原因引起。
家长需立即让孩子坐直，头部稍前倾，用拇指和食指捏住鼻翼两侧压迫5-10分钟，同时冷敷前额帮助血管收缩止血。
家长需减少孩子辛辣油炸食物摄入，增加梨、莲藕、荸荠等清热降火食材，每日保证足量新鲜蔬菜水果补充维生素。
建议家长督促孩子每日饮用温水超过1000毫升，使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，避免鼻腔黏膜干燥破裂。
若反复出血或出血量大，可能与过敏性鼻炎、血小板减少等疾病有关，需耳鼻喉科就诊排查，必要时使用维生素K、氨甲环酸等止血药物。
日常注意纠正孩子挖鼻习惯，秋冬季可遵医嘱使用生理性海水鼻腔喷雾保持黏膜湿润。
