若出现胃炎症状，可以适量喝大麦茶、桂花茶、陈皮茶、姜茶等温和茶饮，也可以遵医嘱服用铝碳酸镁、瑞巴派特、硫糖铝等胃黏膜保护剂。建议及时就医，在医生指导下合理用药并调整饮食。
一、食物1. 大麦茶大麦茶含膳食纤维和B族维生素，焙炒后性质温和，有助于缓解胃胀不适。
2. 桂花茶桂花茶性温味辛，含挥发油成分，能舒缓胃部痉挛，改善嗳气症状。
3. 陈皮茶陈皮中橙皮苷可促进消化液分泌，适合餐后胃胀时饮用，避免空腹使用。
4. 姜茶生姜中的姜辣素具有抗炎作用，可缓解胃寒型疼痛，建议温热饮用。
二、药物1. 铝碳酸镁该药能中和胃酸并在黏膜形成保护层，适用于反酸烧心症状。
2. 瑞巴派特通过增加胃黏液分泌保护胃黏膜，对酒精或药物引起的胃炎有效。
3. 硫糖铝在溃疡面形成屏障，促进组织修复，需餐前空腹服用效果更佳。
胃炎患者应避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，少食多餐并保持规律作息，症状持续或加重需及时消化科就诊。
