无痛人流后注意事项主要有保持会阴清洁、观察出血情况、合理饮食、避免剧烈运动。
1、保持清洁
术后需每日用温水清洗会阴部，避免使用洗液或坐浴，防止感染。建议选择纯棉内裤并勤换洗。
2、观察出血
阴道出血通常持续一周左右，若出血量超过月经量或伴有发热、腹痛，应及时就医复查。
3、饮食调理
多摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏，避免生冷辛辣刺激饮食，有助于身体恢复。
4、限制活动
术后两周内避免提重物、游泳及性生活，可进行散步等温和运动，促进子宫收缩恢复。
术后一个月内需遵医嘱复查B超，确保子宫恢复良好，出现异常情况应立即就诊。
