脚上长小水泡可通过保持干燥、避免摩擦、局部用药、就医处理等方式治疗。小水泡通常由摩擦刺激、真菌感染、过敏反应、汗疱疹等原因引起。
1、保持干燥穿透气鞋袜并每日更换,运动后及时清洁脚部,潮湿环境易导致水泡破裂感染。生理性因素无须用药,可涂抹氧化锌软膏保护皮肤。
2、避免摩擦减少长时间行走或穿新鞋,水泡未破时使用无菌敷料覆盖。伴随疼痛时可外涂利多卡因凝胶,但需避免自行刺破水泡。
3、局部用药真菌感染引起的水泡可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏或特比萘芬喷雾,合并瘙痒时可口服氯雷他定片。
4、就医处理水泡面积过大、化脓或反复发作需就医,可能与湿疹、接触性皮炎等病理性因素有关,需进行真菌镜检或斑贴试验确诊。
日常避免搔抓水泡,糖尿病患者出现脚部水泡应及时就诊,饮食中减少辛辣刺激食物摄入。