化疗后骨髓抑制通常可以恢复，恢复时间与抑制程度、个体差异、营养状况及后续治疗等因素有关。
1、轻度抑制表现为白细胞或血小板轻微减少，多数在化疗结束后2-4周自行恢复，期间需监测血常规并避免感染。
2、中度抑制需药物干预，如重组人粒细胞集落刺激因子提升白细胞，或输注血小板，恢复周期可能延长至4-6周。
3、重度抑制伴随感染或出血风险，需住院治疗，联合抗生素、造血生长因子等支持治疗，完全恢复可能需要2个月以上。
4、长期抑制少数患者因骨髓储备功能差或多次化疗导致恢复困难，需评估干细胞移植等方案，恢复时间个体差异显著。
恢复期需保证高蛋白饮食，适量补充铁和叶酸，避免剧烈运动，定期复查血象直至指标稳定。
