吃六味地黄丸后脸上起疙瘩可能与药物过敏反应、体质不适宜、饮食刺激或皮肤屏障受损有关，可通过停用药物、抗过敏治疗、皮肤护理及调整饮食等方式缓解。
1. 药物过敏反应部分人群对六味地黄丸中熟地黄、山茱萸等成分过敏，可能引发面部红斑或丘疹。需立即停药并遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，局部涂抹氢化可的松乳膏。
2. 体质不适宜肾阳虚体质者误服滋阴类中成药可能加重湿热，表现为痤疮样皮疹。建议中医辨证后更换金匮肾气丸等温阳药物，配合黄芩、连翘等清热解毒中药调理。
3. 饮食刺激服药期间食用辛辣油腻食物可能诱发毛囊炎。需保持清淡饮食，避免牛羊肉等发物，增加冬瓜、薏苡仁等利湿食材摄入。
4. 皮肤屏障受损药物代谢加重皮肤敏感状态时，需停用刺激性护肤品，改用含神经酰胺的修复霜，配合冷喷缓解炎症反应。
出现持续皮疹伴瘙痒或发热时需及时就医，日常注意记录药物服用与皮疹变化的时间关联性，避免搔抓患处。
