妊娠期高血压疾病需注意血压监测、饮食控制、定期产检和药物管理，严重者需及时就医。
1、血压监测每日定时测量血压并记录，血压超过140/90毫米汞柱或出现头痛、视物模糊等症状时需立即就医。建议使用经过认证的家用血压计。
2、饮食控制限制钠盐摄入，每日不超过5克，增加富含钾、钙、镁的食物如香蕉、低脂牛奶和深绿色蔬菜。避免腌制食品和高糖饮料。
3、定期产检按医嘱增加产前检查频率，监测尿蛋白、胎儿发育及肝肾功能。孕28周后建议每周至少1次胎心监护和超声检查。
4、药物管理严格遵医嘱服用降压药物如拉贝洛尔、硝苯地平，禁止自行调整剂量。出现宫缩或阴道出血需立即停药并就诊。
保持左侧卧位休息，每日适度散步30分钟，避免长时间站立或剧烈运动，出现水肿加重或胎动异常需急诊处理。
