发烧时应避免饮用含酒精饮料、高糖饮料、咖啡因饮料及冰镇冷饮。这些饮品可能加重脱水、干扰免疫反应或刺激胃肠。
1、含酒精饮料：酒精会加速体液流失并抑制免疫系统功能，加重发热时的脱水风险。建议家长用温开水或口服补液盐替代。
2、高糖饮料：碳酸饮料、果汁饮料等高糖分饮品可能抑制白细胞活性，影响退热效果。家长需准备稀释后的鲜榨果汁或无糖电解质水。
3、咖啡因饮料：咖啡、浓茶等含咖啡因饮品会促进排尿导致脱水，并可能升高基础体温。发热期间建议改用菊花茶等草本茶饮。
4、冰镇冷饮：低温饮品可能引发胃肠痉挛，加重发热伴发的恶心症状。应选择35-40℃的温凉饮品，少量多次饮用。
发热期间建议维持每日2000毫升以上温水摄入，可适量饮用米汤、椰子水等天然饮品，若持续高热应及时就医。
