打嗝伴随喉咙烧灼感可能由胃酸反流、饮食刺激、膈肌痉挛或食管炎等原因引起，可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。
1、胃酸反流胃酸反流至食管可能导致喉咙烧灼感，与贲门松弛或胃内压增高有关。表现为胸骨后灼热、反酸。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等药物抑制胃酸。
2、饮食刺激摄入辛辣、过酸或碳酸饮料可能直接刺激食管黏膜，诱发打嗝及烧灼感。建议避免刺激性食物，少量多餐，餐后保持直立姿势。
3、膈肌痉挛持续打嗝可能因膈神经受刺激导致膈肌痉挛，牵拉食管引发不适。可通过屏气、缓慢饮水等方式中断痉挛，严重时需医生评估是否使用巴氯芬等药物。
4、食管炎反流性食管炎或感染性食管炎可能引起黏膜损伤，伴随吞咽疼痛、烧心。需胃镜检查确诊，常用药物包括泮托拉唑、硫糖铝混悬液、莫沙必利等。
日常避免暴饮暴食，减少咖啡因及高脂饮食，睡眠时抬高床头有助于减轻症状。若反复发作或加重，建议消化内科就诊。
