中暑后针灸可选取人中、合谷、内关、足三里等穴位缓解症状。针灸治疗需由专业医师操作，避免自行施针。
1、人中位于鼻唇沟上1/3处，刺激该穴位可醒神开窍，帮助恢复意识。针灸时采用浅刺手法，配合十宣穴放血效果更佳。
2、合谷手背第一、二掌骨间中点处，具有清热解表功效。该穴位能调节体温中枢，缓解中暑引起的头痛症状。
3、内关前臂掌侧腕横纹上2寸，可宁心安神止呕。适用于中暑伴恶心呕吐时，与中脘穴配伍效果显著。
4、足三里膝盖下3寸胫骨外侧，能健脾和胃恢复体力。针灸后可配合温和灸法增强疗效，促进体液循环。
中暑后应移至阴凉处补充电解质，症状严重者需立即就医。针灸治疗期间避免剧烈运动，保持清淡饮食。
