拔牙后脸肿可通过冷敷、药物镇痛、保持口腔清洁、调整饮食等方式缓解。肿胀通常由创伤反应、感染、凝血异常、过敏反应等原因引起。
1、冷敷术后48小时内用冰袋间断冷敷患侧脸颊，每次15分钟，间隔1小时重复。冷敷能收缩血管减少渗出，缓解肿胀疼痛。
2、药物镇痛遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，兼具消炎镇痛作用。过敏体质者需提前告知医生。
3、口腔清洁24小时后用生理盐水或氯己定含漱液轻柔漱口，避免触碰创口。食物残渣滞留可能引发感染加重肿胀。
4、调整饮食术后3天选择温凉流食如牛奶、米汤，避免辛辣刺激及过硬食物。过热饮食可能破坏血凝块导致继发出血。
若72小时后肿胀加剧伴发热，需及时复诊排除干槽症或颌骨感染。恢复期避免剧烈运动及吸烟饮酒。
