脂肪肝的危害主要包括轻度脂肪浸润、肝功能异常、肝纤维化进展及肝癌风险增加。长期未干预可能引发代谢综合征、心血管疾病等全身性损害。
1、代谢紊乱脂肪肝与胰岛素抵抗密切相关，可能诱发2型糖尿病，表现为血糖波动、多饮多尿。需通过低碳水化合物饮食和规律运动干预。
2、炎症损伤脂肪堆积导致肝细胞炎症坏死，出现转氨酶升高、乏力等症状。可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、双环醇片等护肝药物。
3、纤维化进展持续炎症会激活肝星状细胞，形成不可逆纤维组织，表现为肝区隐痛、蜘蛛痣。必要时需进行肝弹性检测评估程度。
4、癌变风险重度纤维化可能发展为肝硬化甚至肝癌，伴随消瘦、腹水。高危人群需每半年进行甲胎蛋白和超声监测。
建议控制体重在合理范围，限制酒精摄入，每年进行肝功能与肝脏超声检查，合并代谢异常者需同步监测血糖血脂。
