痘痘肌肤可以选择含有水杨酸、壬二酸、烟酰胺、茶树精油等成分的护肤品，也可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏等药物。建议及时就医，在医生指导下选择合适的护肤品和药物，避免自行使用不当加重症状。
一、护肤品水杨酸具有溶解角质和抗炎作用，适合轻中度痘痘肌肤。壬二酸能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，减少炎症反应。烟酰胺有助于控油和修复皮肤屏障。茶树精油具有天然抗菌和消炎功效。
二、药物阿达帕林凝胶是维A酸类外用药物，能调节角质形成和减轻炎症。克林霉素磷酸酯凝胶属于抗生素类，可抑制细菌生长。过氧苯甲酰乳膏具有强效杀菌和剥脱角质作用。夫西地酸乳膏对痤疮丙酸杆菌有较好抑制作用。
痘痘肌肤护理需注意温和清洁，避免过度去油导致屏障受损，同时保持规律作息和清淡饮食有助于改善皮肤状态。
