骨质增生的症状可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、物理治疗热敷或超声波治疗有助于减轻局部炎症，超短波和红外线照射可改善血液循环，建议在康复科医师指导下重复进行。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖可修复软骨，严重时可用糖皮质激素局部注射，须严格遵医嘱使用。
3、中医调理针灸取穴以足三里、阳陵泉为主，推拿手法需避开骨刺部位，可配合艾灸温经通络，建议选择正规中医院操作。
4、手术治疗关节镜清理术适用于游离体形成者，严重关节畸形需行截骨矫形，术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常应控制体重减轻关节负荷，避免爬山爬楼梯等负重运动，适量补充钙质和维生素D，疼痛急性期建议卧床休息。
