头疼眼睛疼可能由视疲劳、偏头痛、青光眼、鼻窦炎等原因引起，可通过休息调整、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1. 视疲劳长时间用眼导致睫状肌痉挛，表现为眼眶胀痛伴头痛。建议每用眼40分钟远眺放松，热敷眼周，可使用七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、复方门冬维甘滴眼液缓解症状。
2. 偏头痛血管神经性头痛常伴随畏光、眼周搏动性疼痛。可能与三叉神经血管系统异常有关，典型症状为单侧头痛伴恶心。急性期可用布洛芬、佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦，预防性治疗可选用普萘洛尔。
3. 青光眼眼压急剧升高导致剧烈眼痛及同侧头痛，多伴视力下降、虹视。急性闭角型青光眼需紧急降眼压，可用毛果芸香碱滴眼液、布林佐胺滴眼液，必要时行虹膜激光切开术。
4. 鼻窦炎筛窦或蝶窦炎症刺激三叉神经分支，引发前额及眼球深部胀痛。多伴鼻塞脓涕，CT可见窦腔积液。可选用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊，顽固病例需鼻内镜手术引流。
避免过度用眼及强光刺激，控制咖啡因摄入，突发剧烈头痛伴呕吐或视力骤降需立即就医排查脑血管意外。
