副乳疼痛可能由激素波动、衣物摩擦、乳腺增生、副乳炎症等原因引起，可通过调整内衣、热敷按摩、药物治疗、手术切除等方式缓解。
1. 激素波动：月经周期或妊娠期雌激素水平变化可能导致副乳组织充血肿胀，表现为周期性胀痛。建议穿戴宽松内衣，避免咖啡因摄入，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或丹莪妇康煎膏。
2. 衣物摩擦：过紧内衣或粗糙面料持续摩擦副乳区域可能引发局部皮肤炎症。选择无钢圈全棉内衣，避免剧烈运动摩擦，皮肤破损时可外用莫匹罗星软膏、复方多粘菌素B软膏或红霉素软膏。
3. 乳腺增生：副乳组织可能出现与正常乳腺相同的增生性病变，通常伴随月经前硬结和触痛。超声检查可确诊，可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸或小金胶囊，定期复查排除恶变。
4. 副乳炎症：细菌感染或乳汁淤积可能引发副乳腺炎，表现为红肿热痛伴发热。需抗生素治疗如头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片，化脓时需切开引流，反复发作建议手术切除。
日常应保持副乳区域清洁干燥，避免挤压碰撞，每月自检是否有肿块变化，40岁以上女性建议每年乳腺专科检查。
