怎么瘦胳膊

Question

特别奇怪，我不是很胖，中等身材，但是胳膊很粗，很难看，也总被嘲笑，很难过，怎么瘦胳膊?

Answer 1

平时有空可以选择练练瑜珈，瑜伽可以让你的全身心放松，缓解紧张情绪，能减肚子上的赘肉，还有助于睡眠，平时多运动，给胳膊按摩，这样助于身体健康，更可瘦胳膊。