孕妇38周头晕可能由贫血、妊娠高血压综合征、低血糖、体位性低血压等原因引起,需警惕胎儿宫内窘迫风险。
1、贫血妊娠期血容量增加导致生理性贫血,可能伴随乏力、面色苍白。建议增加动物肝脏、红肉等富铁食物,必要时医生会开具琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁剂。
2、妊娠高血压血压超过140/90mmHg可能损伤胎盘功能,常伴水肿、视物模糊。需限制钠盐摄入,医生可能使用拉贝洛尔、硝苯地平控释片等降压药物。
3、低血糖胎儿快速生长增加能量消耗,饥饿时易出现冷汗、手抖。建议随身携带全麦饼干等健康零食,避免空腹时间过长。
4、体位性低血压增大的子宫压迫下腔静脉,突然起身时脑供血不足。改变体位时应缓慢动作,睡眠优先选择左侧卧位。
每日监测血压和胎动,出现持续头晕或视物模糊应立即就诊。保持饮食均衡,适当补充水分和电解质。