类风湿关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预，具体选择需结合病情严重程度。
1、生活方式调整保持适度运动如游泳、太极有助于维持关节活动度，避免高嘌呤饮食减少炎症反应，肥胖患者需控制体重以降低关节负荷。
2、物理治疗热敷可缓解晨僵症状，超声波治疗促进局部血液循环，水疗通过浮力减轻关节压力，需在康复师指导下规律进行。
3、药物治疗甲氨蝶呤可抑制免疫异常活化，来氟米特调节淋巴细胞功能，生物制剂如阿达木单抗靶向阻断炎症因子，均需严格监测肝肾功能。
4、手术治疗晚期关节畸形可考虑滑膜切除术，严重功能障碍需行关节置换术，术后需配合康复训练恢复运动功能。
日常注意关节保暖避免受凉，急性期减少负重活动，定期复查炎症指标和关节影像学评估进展。
