乳腺炎可以热敷。热敷有助于缓解乳房胀痛、促进乳汁排出，常用方法包括温热毛巾敷贴、温水淋浴、暖水袋热敷、红外线理疗灯照射。
1、温热毛巾敷贴将干净毛巾浸入40℃左右温水后拧干，避开乳头敷于患处10-15分钟，每日重复3-4次，注意防止烫伤。
2、温水淋浴洗澡时用38-40℃水流轻柔冲洗乳房，配合按摩硬块区域，每次不超过15分钟，有助于疏通乳腺导管。
3、暖水袋热敷暖水袋装入50℃左右温水，用棉布包裹后置于乳房肿胀部位，每次20分钟，间隔1小时重复进行。
4、红外线理疗医院常用红外线治疗仪照射患处，通过热辐射改善局部血液循环，每次照射15-20分钟，需专业人员操作。
热敷需在医生指导下配合抗生素治疗，若出现发热、皮肤发红加重等情况应立即停止并就医，哺乳期保持正确衔乳姿势有助于预防乳腺炎复发。
