新生儿出生2周后可在医生评估后适度晒太阳，实际时间需结合日晒强度、环境温度、婴儿健康状况、防护措施等因素综合判断。
1、日晒强度选择紫外线指数低于3的时段，如上午9-10点或下午4-5点，避免正午强光直射，单次日晒时间不超过10分钟。
2、环境温度室外温度需维持在24-28℃之间，避免寒冷或高温环境，需提前测试婴儿手脚温度确保体感舒适。
3、健康状况早产儿或患有黄疸、湿疹等疾病的新生儿应推迟日晒，家长需遵医嘱调整外出时间，密切观察皮肤反应。
4、防护措施须使用婴儿专用遮阳帽遮挡头部，穿着浅色纯棉衣物覆盖四肢，暴露部位可涂抹物理性婴儿防晒霜。
家长需记录每次日晒时长及婴儿反应，发现皮肤发红、烦躁等异常应立即停止，定期进行儿童保健随访。
