五岁儿童近视可通过佩戴框架眼镜、角膜塑形镜、增加户外活动、调整用眼习惯等方式干预。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、光照不足、眼部发育异常等原因引起。
1、佩戴框架眼镜光学矫正可延缓近视进展,建议选择轻便抗冲击的树脂镜片,定期复查视力变化,每半年验光一次。
2、角膜塑形镜夜间佩戴的高透氧硬性隐形眼镜,通过暂时改变角膜曲率控制近视发展,需在专业眼科医师指导下验配使用。
3、增加户外活动每日保证2小时以上自然光下活动,阳光刺激视网膜多巴胺分泌,有助于抑制眼轴过度增长。
4、调整用眼习惯遵循20-20-20法则,每20分钟看20英尺外物体20秒,阅读距离保持30厘米以上,避免躺着或晃动环境下用眼。
家长需定期带孩子进行散瞳验光,建立屈光发育档案,避免过早接触电子屏幕,饮食中适量补充维生素A和叶黄素。