骨膜炎可能由运动损伤、感染、慢性劳损、免疫性疾病等原因引起，可通过休息抗炎、抗生素治疗、物理疗法、免疫调节等方式缓解。
1、运动损伤：剧烈运动或姿势不当导致骨膜反复牵拉撕裂，表现为局部肿胀压痛。建议暂停运动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂或口服塞来昔布胶囊。
2、细菌感染：金黄色葡萄球菌等病原体经血行或伤口侵入骨膜，常伴随发热红肿。需静脉注射头孢呋辛、克林霉素等抗生素，严重者需手术清创。
3、慢性劳损：长期重复动作使骨膜承受持续应力，多见于舞蹈演员等职业群体。通过冲击波治疗、超声波理疗配合氨基葡萄糖片剂促进修复。
4、免疫异常：强直性脊柱炎等疾病引发无菌性炎症，需长期服用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片控制病情，结合生物制剂如阿达木单抗注射液治疗。
急性期应制动并抬高患肢，恢复期可适量补充钙片和维生素D，日常避免过度负重活动，出现持续疼痛或化脓需及时骨科就诊。
