发烧期间可以适量吃排骨，排骨富含优质蛋白和矿物质，有助于补充能量，但需注意烹饪清淡易消化。发烧时还可选择鸡蛋羹、小米粥、西蓝花、苹果等食物，也可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎片等药物。
一、食物排骨需炖煮软烂，避免油腻加重胃肠负担；鸡蛋羹易吸收且提供优质蛋白；小米粥温和养胃；西蓝花和苹果补充维生素及膳食纤维。
二、药物布洛芬或对乙酰氨基酚可用于退热镇痛；连花清瘟胶囊适用于风热感冒发热；蒲地蓝消炎片可缓解咽喉肿痛伴发热症状。所有药物须在医生指导下使用。
发烧期间建议少量多餐，避免生冷辛辣食物，多饮温水并监测体温变化，若持续高热或伴随其他症状需及时就医。
