高血压性心脏病需注意血压管理、心脏保护、药物规范使用及生活方式调整，主要干预措施包括低盐饮食、规律服药、适度运动和定期监测。
每日监测血压并记录，目标值控制在140/90毫米汞柱以下。避免情绪激动或剧烈活动导致血压骤升，建议使用长效降压药如氨氯地平、缬沙坦或贝那普利。
定期进行心电图、心脏超声检查评估心功能。若出现胸闷、气短等症状可能与心肌肥厚或心力衰竭有关，需联合使用β受体阻滞剂美托洛尔和利尿剂呋塞米。
严格遵医嘱服用降压药及抗心衰药物，禁止自行调整剂量。漏服时不可加倍补服，服药期间监测血钾、肾功能等指标。
限制每日钠盐摄入低于5克，戒烟并避免二手烟。选择快走、游泳等有氧运动，每周3-5次，每次不超过30分钟。
合并糖尿病或高脂血症患者需同步控制血糖血脂，睡眠时垫高枕头减轻夜间呼吸困难，出现心悸持续不缓解时立即就医。
