中度肝损伤的症状主要包括乏力、食欲减退、右上腹隐痛、皮肤巩膜黄染等表现，按严重程度可分为早期代偿期、肝功能失代偿期、终末期肝衰竭三个阶段。
1. 乏力：肝脏合成功能下降导致能量代谢障碍，表现为持续疲倦感，活动后加重。可伴随血清转氨酶升高，需通过肝功能检查确诊。
2. 食欲减退：胆汁分泌异常影响消化功能，出现厌油腻、早饱感。常见于慢性肝炎、脂肪肝等疾病，建议低脂饮食并监测体重变化。
3. 右上腹痛：肝包膜牵张引起的钝痛或胀痛，饮酒后可能加剧。体检可发现肝区叩击痛，超声检查能评估肝脏形态变化。
4. 皮肤黄染：胆红素代谢障碍导致巩膜和皮肤黄染，小便颜色加深。提示肝细胞坏死或胆管梗阻，需紧急排查胆红素水平。
出现上述症状应及时完善肝功能、超声等检查，避免饮酒和高脂饮食，保证优质蛋白摄入并维持规律作息。
