适量食用草莓通常安全，但部分人群可能出现过敏反应、胃肠不适、农药残留风险或草酸钙结石等问题。
草莓含组胺成分，过敏体质者可能出现皮肤瘙痒、口唇肿胀等反应，严重时可诱发过敏性休克，建议过敏人群避免食用。
草莓有机酸含量较高，空腹大量食用可能刺激胃黏膜，导致反酸、腹痛等症状，胃肠功能较弱者应控制摄入量。
草莓表皮多孔隙易残留农药，清洗不彻底可能引起恶心、腹泻等中毒症状，建议流水冲洗后浸泡盐水十分钟再食用。
草莓含草酸成分，长期过量食用可能增加草酸钙结石风险，泌尿系统结石患者需限制摄入，每日建议不超过200克。
选择新鲜草莓并充分清洗，避免与高钙食物同食，出现过敏症状立即就医，慢性病患者食用前可咨询营养师。
