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气血不好,发黄,手脚冰冷怎么办
提问时间:2014-09-16 20:31
|
2人回复
气血不好,发黄,手脚冰冷
医生回答专区
庞遵霆
药师
山东中医药大学
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你好,你这个情况考虑是气血虚的问题。治疗应当气血双补可服用八珍汤、归脾汤、当归补血汤、十全大补丸等。介绍几种简易的气血亏虚的食疗方法:意见建议:1.当归枸杞鸡肉汤:枸杞、当归、红枣各10克,鸡一只或猪肉适量加姜片放在一起炖熟服用。2.党参当归炖肉汤:党参10--15克、当归10克、鸡一只或猪肉适量加姜放在一起炖熟服用。3.猪血猪肝汤:用猪血、猪肝适量做汤喝。4.阿胶珠5克加入到肉汤服用。5.桂圆肉10克、大枣10个,煮粳米粥加鸡蛋服用。6.黄芪10克,当归10克炖肉,吃肉喝汤。
回答于2014-09-16 20:34
扈新艳
住院医师
私人营养师
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出现手脚发凉。面色不好的情况。是由于身体营养不足能量不足所引起的。建议可适当的服用。21金维他喝酒将十全大补丸来进行调理。你可以每天适当的运动,晚上用热姜水泡脚半小时。多吃豆制品瘦肉鸡汤鱼汤。红枣。木耳,桂圆等。
回答于2014-09-17 14:22
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