老年人如何预防湿疹？

Question

老年人如何预防湿疹？

Answer 1

老年人预防湿疹可通过皮肤保湿、避免刺激物、合理饮食、定期检查等方式实现。湿疹通常由皮肤干燥、过敏原接触、营养失衡、慢性疾病等因素引起。

1、皮肤保湿

老年人皮脂分泌减少易导致皮肤干燥，建议每日使用无香料保湿霜，避免使用碱性肥皂，洗澡水温不宜过高。

2、避免刺激物

减少接触羊毛织物、化学清洁剂等致敏物质，选择棉质透气衣物，居住环境保持适宜湿度。

3、合理饮食

适当补充维生素A、维生素E和Omega-3脂肪酸，限制辛辣刺激性食物，保持饮水量。

4、定期检查

糖尿病等慢性病可能诱发湿疹，需定期监测血糖，出现皮肤红斑、瘙痒症状及时就医。

建议老年人保持适度运动增强免疫力，出现持续瘙痒或皮肤破损应至皮肤科就诊，避免自行使用含激素药膏。