鼻出血可通过压迫止血、冷敷、保持直立姿势、使用鼻腔填塞物等方式处理。鼻出血通常由鼻腔干燥、外伤、高血压、血液病等原因引起。
1、压迫止血用拇指和食指捏住鼻翼两侧10-15分钟，同时用嘴呼吸。多数鼻出血可通过压迫有效止血，无须特殊药物干预。
2、冷敷将冰袋或冷毛巾敷于鼻梁和前额，促使血管收缩止血。适用于外伤或炎症导致的鼻出血，避免直接接触皮肤以防冻伤。
3、保持直立身体稍向前倾，避免血液倒流呛咳。高血压患者需监测血压，必要时服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物控制原发病。
4、鼻腔填塞严重出血可用无菌棉球或明胶海绵填塞鼻腔。若出血持续超过30分钟或伴头晕乏力，需排除血小板减少、血友病等血液系统疾病。
日常保持室内湿度，避免用力擤鼻。反复鼻出血者建议检查血常规和凝血功能，排除病理性因素。
