感冒早期症状主要有鼻塞、流涕、咽痛、低热等表现，症状发展通常按早期表现→进展期→终末期排列。
感冒病毒侵入鼻腔黏膜导致充血水肿，表现为单侧或双侧鼻腔通气受阻，可能伴随嗅觉减退。生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解症状。
鼻黏膜炎症反应刺激分泌物增多，初期为清水样涕，后期可能转为黏稠涕。保持室内湿度有助于减轻症状。
病毒侵袭咽部淋巴组织引发炎症，表现为吞咽时疼痛感，可能伴有咽干、异物感。适量饮用温盐水可缓解不适。
机体免疫应答产生的致热原作用于体温调节中枢，体温多在37.3-38℃波动。建议多饮水并监测体温变化。
感冒早期应注意休息，保持每日2000毫升饮水，饮食选择易消化的粥类、新鲜水果，症状持续加重或体温超过38.5℃需及时就医。
