保持厨房干净主要有助于预防食源性疾病、减少细菌滋生、避免虫害侵扰、提升烹饪效率。厨房卫生直接影响家庭成员的健康与生活质量。
厨房残留食物易滋生沙门氏菌等致病微生物，可能引发急性胃肠炎。建议每日清理厨余垃圾，定期消毒台面与餐具。
潮湿环境易繁殖霉菌和金黄色葡萄球菌，砧板、抹布等物品需分开使用并高温烫洗，生熟食处理区域应严格区分。
食物残渣会吸引蟑螂、蚂蚁等害虫，其排泄物可能污染食材。密封储存食品并及时清理油污能有效降低虫害概率。
整洁的厨房空间可缩短备餐时间，有序摆放厨具能减少交叉污染风险。建议建立分区清洁制度，烹饪后立即处理污渍。
养成随手清洁习惯，使用后及时擦拭灶具，每周深度清洁冰箱与储物柜，注意保持排水管道通畅。
