嘴上起泡可能与单纯疱疹病毒感染、口腔溃疡、过敏反应、维生素缺乏、机械性损伤等因素有关。单纯疱疹病毒感染引起的唇疱疹表现为群集性小水疱，口腔溃疡多为圆形或椭圆形黏膜缺损，过敏反应常伴随瘙痒或红肿，维生素B族缺乏可导致口角炎，机械性损伤如咬伤或烫伤也可能引发局部水疱。
1、单纯疱疹病毒感染单纯疱疹病毒1型感染是嘴上起泡的常见原因，初次感染后病毒潜伏于神经节，在免疫力下降时复发。典型症状为唇缘出现成簇透明小水疱，伴随灼热感或刺痛，破溃后形成糜烂面。临床常用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶等抗病毒药物局部涂抹，严重时需口服盐酸伐昔洛韦片。患者应避免抓挠，防止继发细菌感染。
2、口腔溃疡复发性阿弗他溃疡可发生在嘴唇黏膜，表现为边缘充血的浅表性溃疡，进食时疼痛明显。发病与精神紧张、胃肠功能紊乱或免疫异常相关。治疗可使用复方氯己定含漱液消炎，或贴敷醋酸地塞米松粘贴片，配合维生素B2片促进黏膜修复。避免进食辛辣刺激食物有助于溃疡愈合。
3、过敏反应接触性过敏如口红、牙膏等化学物质可能引发嘴唇水肿性水疱，常伴剧烈瘙痒。食物过敏也可能导致口周荨麻疹样改变。需立即停用可疑致敏物，口服氯雷他定片抗过敏，局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏缓解炎症。严重过敏反应需及时就医处理。
4、维生素缺乏长期缺乏维生素B2、B12或叶酸可引起口角炎，表现为口角皲裂、糜烂伴白色分泌物。核黄素缺乏还会导致舌炎和唇干裂。补充复合维生素B片可改善症状，同时增加动物肝脏、绿叶蔬菜等富含B族维生素食物的摄入。慢性酗酒者更需注意维生素补充。
5、机械性损伤咬唇习惯或进食过热食物造成的烫伤可导致嘴唇黏膜破损形成水疱。外伤性水疱需保持创面清洁，避免继发金黄色葡萄球菌感染。较小水疱可自行吸收，较大水疱需无菌穿刺引流，外涂莫匹罗星软膏预防感染。纠正咬唇等不良习惯是预防关键。
日常应注意保持口腔卫生，使用温和无刺激的润唇产品，避免过度日晒或寒冷刺激。反复发作的唇疱疹或持续不愈的溃疡需排查糖尿病、艾滋病等基础疾病。饮食上多摄入富含锌、铁及维生素的新鲜蔬果，限制坚果、菠萝等可能刺激黏膜的食物。症状加重或伴随发热等全身反应时应及时就诊。
