预防红眼病可通过注意个人卫生、避免接触传染源、增强免疫力、科学用眼、及时就医等方式实现。红眼病通常由病毒或细菌感染、过敏反应、环境刺激等因素引起，具有较强传染性。
1、注意个人卫生勤洗手是预防红眼病的基础措施，接触公共物品后避免用手揉眼。个人用品如毛巾、枕头应单独使用并定期消毒，避免与他人共用眼部化妆品或隐形眼镜护理液。游泳时佩戴防水护目镜，减少泳池水对眼部的刺激。
2、避免接触传染源红眼病患者使用过的物品可能携带病原体，需避免直接接触。在疾病高发季节减少前往人群密集场所，必要时可佩戴平光眼镜作为物理屏障。若家庭成员患病，应对其接触过的门把手、遥控器等高频接触物品进行消毒。
3、增强免疫力保持规律作息和均衡饮食有助于维持免疫系统功能。适量补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，有助于维持角膜健康。适度运动可改善血液循环，但运动后需清洁面部汗液，防止刺激眼部。
4、科学用眼长时间使用电子设备会导致干眼，增加感染风险。建议每用眼40分钟休息5分钟，可通过远眺或闭目缓解视疲劳。佩戴隐形眼镜者需严格遵循使用时限，夜间必须摘除，避免角膜缺氧引发继发感染。
5、及时就医出现眼红、分泌物增多等症状时，避免自行购买眼药水使用。细菌性感染可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性感染需用更昔洛韦眼用凝胶，过敏性结膜炎可选用色甘酸钠滴眼液。不同类型红眼病用药差异显著，需经专业诊断后治疗。
保持居住环境通风干燥，定期清洗空调滤网减少尘螨积聚。饮食中增加深色蔬菜和优质蛋白摄入，避免辛辣食物刺激黏膜。儿童患者家长应修剪孩子指甲防止抓挠，用生理盐水浸湿棉签轻柔清理眼部分泌物。出现视力下降、剧烈疼痛等症状需立即就诊，防止角膜炎等并发症发生。
