产后觉得很多杂事忙不过来，有点抑郁怎么办？

提问时间：2023-11-26 04:45 | 1人回复

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林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

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建议产妇不妨抽点时间，按事情的轻重缓急来给每天的生活做个计划，最重要的事情优先处理，再处理次重要的，把每件事都安排就绪。起床前先想想今天要完成什么事，让脑袋先清醒了再专心处理事情，能起到事半功倍的效果。

回答于2023-11-26 05:45

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