胎儿打嗝可能由膈肌发育练习、吞咽羊水刺激、母体饮食影响、胎儿神经系统发育等原因引起，通常表现为规律性胎动，可通过调整母体姿势、监测胎动频率、避免刺激性饮食等方式缓解。
1、膈肌发育练习胎儿打嗝是膈肌收缩的正常生理现象，有助于呼吸肌群发育，无须特殊处理，孕妇可左侧卧位减少压迫。
2、吞咽羊水刺激胎儿吞咽羊水时可能刺激膈神经引发打嗝，伴随轻微腹部震动感，建议孕妇保持饮食清淡，避免过量饮水。
3、母体饮食影响摄入辛辣或冰冷食物可能通过羊水传导刺激胎儿，表现为打嗝频率增加，需避免咖啡因、酒精等摄入。
4、神经发育过程孕晚期神经系统成熟可能导致打嗝频繁，若合并胎动异常需就医，排除胎儿窘迫等病理情况。
孕妇每日记录胎动规律，保持均衡营养摄入富含钙镁的乳制品与绿叶蔬菜，出现持续打嗝伴胎动减少应及时产科就诊。
