卵巢囊肿可能由遗传因素、内分泌失调、炎症刺激、子宫内膜异位症、不良生活习惯等原因引起。卵巢囊肿通常表现为下腹坠胀、月经紊乱、排尿困难等症状，可通过超声检查确诊。
1、遗传因素部分卵巢囊肿具有家族聚集性，如母亲或姐妹患有卵巢囊肿，个体发病概率可能增加。这类囊肿多为生理性，定期复查即可。若囊肿持续增大或出现腹痛，需遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊、红金消结胶囊等中成药调理，或考虑腹腔镜手术切除。
2、内分泌失调长期熬夜、压力过大可能导致激素分泌异常，刺激卵巢形成功能性囊肿。表现为月经周期紊乱、乳房胀痛。建议调整作息，必要时遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等短效避孕药调节周期，配合逍遥丸疏肝解郁。
3、炎症刺激慢性盆腔炎或输卵管炎可能引发炎性囊肿，常伴腰骶酸痛、白带异常。需抗炎治疗，如头孢克肟分散片联合甲硝唑片，辅以康妇消炎栓直肠给药。急性感染期可静脉注射注射用头孢曲松钠。
4、子宫内膜异位症异位内膜在卵巢生长形成的巧克力囊肿，会导致进行性痛经、性交痛。确诊后需长期管理，轻症用散结镇痛胶囊缓解症状，中重度需注射醋酸亮丙瑞林微球抑制病灶，必要时行囊肿剥离术。
5、不良生活习惯长期高脂饮食、缺乏运动可能诱发代谢异常性囊肿。建议减少油炸食品摄入，每周进行150分钟有氧运动。肥胖患者可能出现多囊卵巢综合征，需在医生指导下使用二甲双胍肠溶片改善胰岛素抵抗。
日常应保持外阴清洁，避免频繁使用护垫。月经期禁止剧烈运动，每年进行妇科超声检查。若突发剧烈腹痛伴恶心呕吐，需警惕囊肿蒂扭转或破裂，立即就医。饮食上多摄入西蓝花、黑木耳等富含膳食纤维的食物，限制蜂王浆等含雌激素补品。
