饥饿性胃痛可通过少量进食、饮用温水、热敷腹部、服用胃黏膜保护剂等方式快速缓解，通常由空腹时间过长、胃酸刺激、饮食不规律、慢性胃炎等原因引起。
1、少量进食选择易消化食物如苏打饼干、香蕉、燕麦片等，避免辛辣油腻食物刺激胃黏膜。胃酸分泌过多时进食可中和胃酸，缓解疼痛。
2、饮用温水40℃左右温水能稀释胃酸，缓解胃痉挛。可加入少量蜂蜜调节渗透压，但糖尿病患者慎用。
3、热敷腹部用热水袋敷于上腹部，温度不超过50℃，每次15分钟。热能促进局部血液循环，缓解平滑肌痉挛。
4、药物缓解铝碳酸镁、硫糖铝、雷尼替丁等药物可在医生指导下使用。铝碳酸镁可中和胃酸，硫糖铝形成保护膜，雷尼替丁抑制胃酸分泌。
频繁饥饿痛建议规律三餐，避免空腹超过4小时，慢性胃病患者需完善胃镜检查明确病因。
