肌酸激酶偏高多数情况下可以自愈，具体取决于升高的原因，常见原因包括剧烈运动、肌肉损伤、心肌炎、肌营养不良等。
1、剧烈运动
高强度运动可能导致肌酸激酶短暂升高，通常休息数天后可自行恢复，无须特殊治疗。
2、肌肉损伤
肌肉拉伤或外伤会引起肌酸激酶释放，轻度损伤通过休息和局部冷敷可缓解，严重时需就医。
3、心肌炎
病毒感染可能引发心肌炎导致肌酸激酶升高，伴随胸痛或心悸，需遵医嘱使用辅酶Q10、曲美他嗪等药物。
4、肌营养不良
遗传性肌病可能导致肌酸激酶持续偏高，表现为肌无力，需通过营养支持和康复训练改善症状。
日常避免过度运动，定期监测指标，若伴随持续乏力或胸痛应及时就诊。
