怀孕不到一个月的早期症状主要有停经、疲倦嗜睡、乳房胀痛、恶心呕吐等，这些表现与激素水平变化有关。
1、停经：月经推迟是妊娠最早信号，因绒毛膜促性腺激素抑制卵巢排卵导致。建议使用早孕试纸检测，若结果阳性需到医院抽血查HCG确诊。
2、疲倦嗜睡：孕酮水平升高会引发持续乏力感，每天可能需增加1-2小时睡眠。孕妇应避免熬夜，白天可安排30分钟午休。
3、乳房胀痛：雌激素刺激乳腺导管扩张，乳晕颜色可能加深。选择无钢圈孕妇内衣能缓解不适，洗澡时避免用力揉搓。
4、恶心呕吐：晨起干呕多见，与HCG刺激胃肠有关。可少量多餐，晨起前吃苏打饼干，必要时医生可能开具维生素B6缓解症状。
出现症状后应避免剧烈运动，保持均衡饮食，每日补充400微克叶酸，建议在妇产科建档进行规范产检。
