护肤品过敏可能会自愈，但需根据过敏程度判断。轻微过敏在停用致敏产品并做好皮肤护理后通常可自行恢复；若出现红肿、瘙痒加重或皮肤溃烂等情况，则需及时就医干预。
护肤品过敏后能否自愈与皮肤屏障受损程度有关。停用可疑产品后，轻度过敏表现为局部泛红、轻微刺痒，此时用温水清洁并涂抹无刺激保湿霜，避免抓挠或摩擦，多数在3-5天内缓解。部分人群需配合冷敷缓解灼热感，期间忌用含酒精、香精的护肤品，选择成分简单的医用敷料有助于修复。
当过敏反应涉及真皮层损伤时可能出现渗出性水疱、持续性丘疹，这类情况往往伴随免疫系统过度应答，自行恢复概率较低。若48小时内症状未减轻或出现发热、淋巴结肿大等全身反应，提示可能存在接触性皮炎或湿疹样病变，需皮肤科医生开具抗组胺药如氯雷他定片、外用糖皮质激素如丁酸氢化可的松乳膏等控制炎症。严重过敏反应可能诱发过敏性休克，需立即急诊处理。
过敏恢复期应保持患处清洁干燥，避免紫外线直射和高温环境。日常选用护肤品前需在耳后或手腕内侧做小范围测试，记录成分表以排查致敏原。反复过敏或慢性皮肤敏感者建议进行斑贴试验明确过敏源，必要时采用医学护肤品替代普通护肤品。
