狐臭可通过保持清洁、使用药物、注射治疗、激光治疗、手术治疗等方式改善。狐臭通常由遗传因素、大汗腺分泌旺盛、细菌分解汗液等原因引起。
1、保持清洁每日用温水及中性肥皂清洗腋下，减少汗液与细菌接触。选择透气吸汗的棉质衣物，避免穿紧身衣物。运动后及时擦干汗液，必要时可使用不含酒精的湿巾清洁。腋毛浓密者可定期修剪，降低细菌滋生概率。
2、使用药物氯化铝溶液可抑制汗腺分泌，需夜间涂抹于干燥皮肤。乌洛托品溶液能阻断细菌分解汗液过程，但可能引起皮肤刺激。中药滑石粉可吸附汗液保持干爽，适合轻度狐臭患者。所有药物使用前需测试皮肤耐受性，出现红肿应停用。
3、注射治疗肉毒杆菌毒素注射可阻断神经与汗腺间的信号传递，效果维持4-6个月。治疗前需确认无神经肌肉疾病史，注射后24小时内避免剧烈运动。可能出现暂时性局部淤青或肌肉无力，通常1周内自行缓解。
4、激光治疗激光可选择性破坏大汗腺组织，治疗需3-5次，每次间隔1个月。术后可能出现轻微肿胀，需保持治疗区域干燥1周。治疗前后1个月避免暴晒，色素沉着体质者需谨慎选择。
5、手术治疗大汗腺切除术适用于顽固性狐臭，术后需加压包扎3天。小切口搔刮术创伤较小，但存在复发可能。两种术式均需局部麻醉，术后2周内限制上肢剧烈活动，遵医嘱换药预防感染。
狐臭患者应避免摄入辛辣刺激食物如洋葱、大蒜，减少汗液异味物质分泌。选择含茶树精油的沐浴露有助于抑菌，夏季可随身携带止汗喷雾应急处理。若异味伴随衣物黄渍或皮肤破损，需及时就医排除代谢性疾病。青春期患者症状可能随激素水平稳定而减轻，不建议18岁前进行侵入性治疗。
