附子理中丸通常不用于治疗失眠，其主要适应证为脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻等症状。失眠可能由肝郁化火、心脾两虚、阴虚火旺、痰热扰神、心肾不交等原因引起，建议在医生指导下选择对症药物。
一、肝郁化火长期情绪不畅可能导致肝气郁结、郁而化火，表现为入睡困难、易怒、口苦等症状。可遵医嘱使用解郁安神颗粒疏肝泻火，或搭配龙胆泻肝丸清肝胆实热。日常需保持心情舒畅，避免过度劳累。
二、心脾两虚思虑过度或久病体弱可耗伤心脾气血，引发多梦易醒、心悸乏力等症状。归脾丸能益气补血、健脾养心，枣仁安神胶囊可辅助改善睡眠质量。建议适当食用莲子、山药等健脾食物。
三、阴虚火旺肾阴不足导致虚火内生时，常见心烦失眠、潮热盗汗。知柏地黄丸具有滋阴降火功效，天王补心丹适用于心阴不足型失眠。睡前可用温水泡脚引火下行。
四、痰热扰神饮食肥甘厚味酿生痰热，可能引发胸闷失眠、痰多口苦。黄连温胆汤加减方可清热化痰，朱砂安神丸需谨慎短期使用。日常需减少油腻辛辣食物摄入。
五、心肾不交肾水不足无法上济心火时，多见彻夜难眠、腰膝酸软。交泰丸可交通心肾，柏子养心丸适合兼有心悸症状者。午后避免饮用浓茶、咖啡等兴奋性饮品。
失眠患者应建立规律作息，睡前2小时避免剧烈运动或使用电子设备。卧室环境保持安静黑暗，室温控制在20-24摄氏度为宜。若持续失眠超过1个月或伴随日间功能障碍，需及时到中医内科或睡眠专科就诊，通过脉诊、舌诊等辨证施治。避免自行长期服用安神类药物，以防产生依赖性。
