胃疼可通过热敷腹部、饮用温姜水、服用抑酸药物、按摩足三里等方式缓解。胃疼通常由饮食刺激、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
用40℃左右热水袋敷于上腹部，促进局部血液循环。适用于受凉或消化不良引起的胀痛，避免烫伤皮肤。
生姜切片煮沸后饮用，姜辣素能抑制胃酸分泌。适合暴饮暴食后的隐痛，胃出血患者禁用。
奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸。反复发作需排查幽门螺杆菌感染。
膝盖下四横指处按压3分钟，通过经络调节胃肠功能。孕妇及严重胃穿孔者不宜操作。
持续疼痛超过6小时或伴随呕血黑便需急诊，日常避免空腹饮酒、过度辛辣饮食等刺激因素。
