妊娠反应反复可能与激素水平波动、心理压力、饮食变化、妊娠并发症等因素有关，可通过调整饮食、心理疏导、药物干预等方式缓解。
1. 激素波动妊娠期人绒毛膜促性腺激素和雌激素水平波动可能直接刺激胃肠黏膜，导致恶心呕吐反复发作。建议少食多餐，避免空腹，必要时遵医嘱使用维生素B6缓解症状。
2. 心理因素焦虑紧张情绪可能通过神经内分泌途径加重妊娠反应。可通过正念冥想调节情绪，严重时可咨询心理医生，慎用抗焦虑药物。
3. 饮食不当高脂高糖饮食可能刺激胃肠功能紊乱。宜选择清淡易消化食物，如苏打饼干、柠檬水等，避免油腻气味刺激。
4. 妊娠剧吐妊娠剧吐可能与甲状腺功能异常、多胎妊娠等因素有关，表现为持续严重呕吐伴体重下降。需住院补液治疗，可遵医嘱使用甲氧氯普胺、昂丹司琼等止吐药。
妊娠反应期间建议保持充足休息，穿着宽松衣物，记录症状变化情况及时与产科医生沟通，必要时进行尿酮体检测和电解质监测。
