老人便秘中医治疗可采用中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调节等方法。便秘多由气虚血亏、肠道燥热、脾虚湿滞、肾阳不足等原因引起。
1、中药调理气虚型便秘可选用黄芪、白术等补气药材，肠道燥热可用火麻仁、郁李仁润肠通便，脾虚湿滞常用苍术、厚朴健脾化湿，肾阳不足可配伍肉苁蓉、锁阳温补肾阳。
2、针灸疗法选取足三里、天枢等穴位进行针灸，能调节胃肠蠕动功能。实证便秘用泻法，虚证便秘用补法，配合艾灸关元穴可增强疗效。
3、推拿按摩沿结肠走向进行腹部按摩，配合点按中脘、气海等穴位。每日晨起空腹按摩，能促进肠蠕动，改善气血运行。
4、饮食调节适量增加黑芝麻、蜂蜜等润肠食物，多食山药、南瓜等健脾食材。避免辛辣燥热饮食，每日保证充足饮水。
建议便秘老人保持适度运动，养成定时排便习惯，长期便秘需在中医师指导下进行系统调理。
