颈椎疼多数情况下可以艾灸。艾灸适用于缓解肌肉劳损、寒湿痹阻、气血瘀滞、慢性炎症等引起的颈椎疼痛,但需排除肿瘤、严重骨质疏松等禁忌症。
1、肌肉劳损长期低头或姿势不良导致颈部肌肉紧张,艾灸可促进局部血液循环。建议配合热敷和颈部放松训练。
2、寒湿痹阻受凉后颈部僵硬疼痛,艾灸能温经散寒。注意保暖并避免冷风直吹,可辅助使用羌活、独活等祛湿中药。
3、气血瘀滞外伤或劳损致气血运行不畅,艾灸有活血化瘀作用。急性损伤初期建议冷敷,48小时后考虑艾灸。
4、慢性炎症颈椎退行性病变引发的无菌性炎症,艾灸能减轻疼痛。需结合颈椎牵引、甲钴胺等神经营养药物治疗。
艾灸后避免立即接触冷水,若出现头晕、皮肤灼痛需停止操作,脊髓型颈椎病或皮肤破损者禁用艾灸。